ຄົ້ນພົບຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງເຂົ້າໜົມແຫ້ງແບບແຊ່ແຂງ: ການໃສ່ໃຈທີ່ບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກຜິດ

ໃນເວລາທີ່ມັນມາກັບຄວາມພໍໃຈຂອງແຂ້ວຫວານຂອງພວກເຮົາ, ຫຼາຍໆຄົນຂອງພວກເຮົາມັກຈະຮູ້ສຶກວ່າຕົນເອງຮູ້ສຶກຜິດໃນການດື່ມເຂົ້າຫນົມຫວານທີ່ພວກເຮົາມັກ. ນໍ້າຕານທີ່ເພີ່ມ, ລົດຊາດທຽມ, ແລະສານກັນບູດທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນເຂົ້າຫນົມຫວານພື້ນເມືອງສາມາດເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີຄວາມຮູ້ສຶກຫນ້ອຍກວ່າຄວາມພໍໃຈກັບການເລືອກອາຫານຫວ່າງຂອງພວກເຮົາ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມີແນວໂນ້ມທີ່ກໍາລັງໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມໃນໂລກເຂົ້າຫນົມອົມທີ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກຜິດເຫຼົ່ານັ້ນສິ້ນສຸດລົງ. ເຂົ້າ ໜົມ ແຫ້ງ ແຊ່ແຂງ ເປັນອາຫານວ່າງທີ່ແຊບ ແລະບໍ່ຮູ້ສຶກຜິດ ທີ່ກຳລັງສ້າງຄື້ນຢູ່ໃນໂລກຂອງອາຫານວ່າງທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ໃນ blog ນີ້, ພວກເຮົາຈະເຂົ້າໄປໃນໂລກຂອງເຂົ້າຫນົມອົມແຫ້ງ freeze, ຄົ້ນຫາຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງມັນ, ແລະຄົ້ນພົບວ່າເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງກາຍເປັນທາງເລືອກສໍາລັບຄວາມຢາກຫວານ.

ເຂົ້າ ໜົມ ແຫ້ງ ແຊ່ແຂງ ແມ່ນຫຍັງ?
ການອົບແຫ້ງແບບແຊ່ແຂງແມ່ນຂະບວນການທີ່ປະກອບດ້ວຍການເອົາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນອອກຈາກລາຍການອາຫານໃນຂະນະທີ່ຮັກສາລົດຊາດຕົ້ນສະບັບ, ໂຄງສ້າງ, ແລະທາດອາຫານຂອງມັນ. ຂະບວນການນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການແຊ່ແຂງອາຫານແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຄ່ອຍໆຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນອ້ອມຂ້າງ, ອະນຸຍາດໃຫ້ນ້ໍາແຊ່ແຂງໃນອາຫານ sublimate ໂດຍກົງຈາກແຂງກັບ vapor. ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນໂຄງສ້າງອ່ອນໆແລະ crispy, ມີລົດຊາດຕົ້ນສະບັບແລະສານອາຫານຮັກສາໄວ້.

ເຂົ້າ ໜົມ ແຫ້ງ ແຊ່ແຂງ ດຳ ເນີນຂະບວນການນີ້ແລະ ນຳ ໃຊ້ກັບເຂົ້າ ໜົມ ຫວານທີ່ພວກເຮົາມັກ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນເຂົ້າໜົມສົ້ມ, ເຂົ້າໜົມຫວານ, ໝີ່ກ້ຽວ, ຫຼືແມ່ນແຕ່ສະຕໍເບີຣີທີ່ປົກຄຸມດ້ວຍຊັອກໂກແລັດ, ເຂົ້າໜົມອົບແຫ້ງໃຫ້ປະສົບການອາຫານວ່າງທີ່ເປັນເອກະລັກທີ່ບໍ່ຄືກັບອັນທີ່ທ່ານເຄີຍລອງມາກ່ອນ. ເນື້ອເຍື່ອອ່ອນ ແລະ ອາກາດທີ່ປະສົມປະສານກັບລົດຊາດທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງເຂົ້າຫນົມອົມຕົ້ນສະບັບເຮັດໃຫ້ມັນເປັນການປິ່ນປົວທີ່ແຊບແລະຫນ້າພໍໃຈ.

ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງເຂົ້າຫນົມອົມແຫ້ງ freeze
ຫນຶ່ງໃນເຫດຜົນຕົ້ນຕໍທີ່ເຂົ້າຫນົມອົມແຫ້ງ freeze ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມແມ່ນຍ້ອນຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງມັນ. ບໍ່ເຫມືອນກັບເຂົ້າຫນົມອົມແບບດັ້ງເດີມທີ່ບັນຈຸ້ໍາຕານ, ລົດຊາດທຽມ, ແລະສານກັນບູດ, ເຂົ້າຫນົມອົມແຫ້ງໃຫ້ປະສົບການອາຫານວ່າງທີ່ບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກຜິດ.

ທໍາອິດແລະສໍາຄັນ, ເຂົ້າຫນົມອົມແຫ້ງ freeze ຮັກສາສານອາຫານທີ່ມີຢູ່ໃນຫມາກໄມ້ຕົ້ນສະບັບຫຼືສ່ວນປະກອບທີ່ໃຊ້. ຕົວຢ່າງ, ສະຕໍເບີຣີແຫ້ງແລ້ງຈະຮັກສາປະລິມານວິຕາມິນ C, ໃນຂະນະທີ່ຫມາກນັດແຫ້ງແລ້ງຍັງໃຫ້ປະລິມານຂອງ bromelain ເສີມສ້າງພູມຕ້ານທານ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານສາມາດເພີດເພີນກັບເຂົ້າຫນົມອົມທີ່ທ່ານມັກໃນຂະນະທີ່ຍັງເກັບກ່ຽວຜົນປະໂຫຍດດ້ານໂພຊະນາການຂອງຫມາກໄມ້ຕົ້ນສະບັບ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ຂະບວນການອົບແຫ້ງບໍ່ໄດ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການເພີ່ມສານກັນບູດ. ນີ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າເຂົ້າ ໜົມ ແຫ້ງແມ່ນບໍ່ມີສານເສີມແລະສານເຄມີທີ່ພົບທົ່ວໄປໃນເຂົ້າ ໜົມ ຫວານພື້ນເມືອງ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ປອດໄພກວ່າແລະມີສຸຂະພາບດີສໍາລັບຜູ້ທີ່ຊອກຫາທີ່ຈະຫຼຸດຜ່ອນການບໍລິໂພກສ່ວນປະກອບປອມ.

ອົດສະຕຣາລີກິນເຂົ້າໜົມອົບແຫ້ງ
ອົດສະຕຣາລີໄດ້ກ້າວເຂົ້າສູ່ທ່າອ່ຽງຂອງເຂົ້າໜົມແຫ້ງແບບແຊ່ແຂງ, ສະເໜີທາງເລືອກທີ່ແຊບຊ້ອຍສຳລັບຜູ້ທີ່ຊອກຫາທາງເລືອກທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບກັບເຂົ້າໜົມພື້ນເມືອງ. ຈາກໝາກໄມ້ແຫ້ງທັງໝົດ ຈົນຮອດໝາກເຜັດທີ່ຂາດນໍ້າ ແລະໝາກເຜັດແຫ້ງ, ຕະຫຼາດອົດສະຕຣາລີ ເຕັມໄປດ້ວຍທາງເລືອກສຳລັບຄວາມອິດສາທີ່ບໍ່ຮູ້ສຶກຜິດ.

ການອຸທອນຂອງເຂົ້າຫນົມອົມແຫ້ງ freeze-dried ໃນອົດສະຕາລີແມ່ນຢູ່ໃນຄວາມສາມາດໃນການສະເຫນີທາງເລືອກອາຫານວ່າງທີ່ສະດວກແລະມີສຸຂະພາບດີສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີຊີວິດທີ່ຫຍຸ້ງ. ບໍ່ວ່າເຈົ້າກໍາລັງເດີນທາງ, ຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ, ຫຼືພຽງແຕ່ຊອກຫາການປິ່ນປົວທີ່ມີລົດຊາດຢູ່ເຮືອນ, ເຂົ້າຫນົມອົມແຫ້ງ freeze ສະເຫນີວິທີການເຮັດໃຫ້ແຂ້ວຫວານຂອງທ່ານພໍໃຈໂດຍບໍ່ມີການທໍາລາຍເປົ້າຫມາຍສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.

ປະສົບການແສງສະຫວ່າງແລະ crispy
ຫນຶ່ງໃນລັກສະນະທີ່ເປັນເອກະລັກທີ່ສຸດຂອງເຂົ້າຫນົມອົມແຫ້ງ freeze ແມ່ນໂຄງສ້າງແສງສະຫວ່າງແລະ crispy ຂອງມັນ. ເຂົ້າໜົມພື້ນເມືອງມັກຈະໜຽວ, ໜຽວ, ຫຼືແມ່ນແຕ່ແຂງຢູ່ແຂ້ວ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ເຂົ້າ ໜົມ ແຫ້ງແບບແຊ່ແຂງໃຫ້ຄວາມແຊບທີ່ ໜ້າ ພໍໃຈເຊິ່ງເພີ່ມຄວາມເພີດເພີນພິເສດໃຫ້ກັບປະສົບການອາຫານຫວ່າງ.

ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ແກງສົ້ມແຫ້ງແລ້ງ, ສະຫນອງລົດຊາດທີ່ເຂັ້ມຂົ້ນແລະເຄັ່ງຄັດຂອງ skittles ຕົ້ນສະບັບ, ແຕ່ມີໂຄງສ້າງອ່ອນໆແລະ crispy ທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກມັນບໍ່ສາມາດຕ້ານທານໄດ້. ເຊັ່ນດຽວກັນ, ໜໍ່ໄມ້ແຫ້ງແບບແຊ່ແຂງຍັງຄົງຮັກສາຄວາມຫວານ ແລະ ໜຽວຂອງພວກມັນ ແຕ່ມີຄວາມຄຶກຄັກທີ່ໜ້າຊື່ນຊົມເຊິ່ງຍົກລະດັບປະສົບການອາຫານຫວ່າງໃຫ້ສູງຂຶ້ນໃນລະດັບໃໝ່.

ສະຫຼຸບແລ້ວ, ເຂົ້າໜົມອົບແຫ້ງໃຫ້ຄວາມອິດເມື່ອຍທີ່ບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກຜິດ ເຊິ່ງລວມເອົາລົດຊາດຂອງເຂົ້າໜົມຫວານທີ່ເຮົາມັກ ແລະ ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງໝາກໄມ້ດັ້ງເດີມ. ດ້ວຍໂຄງສ້າງທີ່ອ່ອນໂຍນແລະ crispy, ການຮັກສາສານອາຫານ, ແລະບໍ່ມີສານເສີມທຽມ, ເຂົ້າຫນົມອົມແຫ້ງແມ່ນເປັນແນວໂນ້ມທີ່ສົມຄວນທີ່ຈະຄົ້ນຫາສໍາລັບຜູ້ທີ່ຊອກຫາຄວາມຢາກຫວານຂອງເຂົາເຈົ້າໂດຍບໍ່ມີການທໍາລາຍສຸຂະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າທ່ານກໍາລັງຊອກຫາອາຫານຫວ່າງທີ່ແຊບແລະບໍ່ຜິດ, ພິຈາລະນາໃຫ້ເຂົ້າຫນົມອົມແຫ້ງ freeze ລອງ - ລົດຊາດຂອງເຈົ້າແລະຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າຈະຂອບໃຈ.